Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2021
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1333 kcal
|
Tłusz: 47,21g | Białk: 38,82g | Węglo: 199,83g.
Śniadanie: Bal, Muz, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Ev Yapımı Yoğurt, Elma. Obiad: Karpuz, Ülker Pötibör Bisküvi, Mevsim Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Ev Yapımı Yoğurt, Kavrulmuş Patates, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Przekąski/Inne: Ülker Albeni, Pekmez, Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sunflower.00
|