Dziennik Oksana_Colorist🌈, 09 cze 21

Что то одним салатиком с клубникой в обед я не надолго насытилась
В 17.00 решила еще сдать прием пищи на 260кк
Уха из форели и чай с бутербродом с имитированной икрой
На вечер оставила запас калорий для грушевого сидра

Zobacz Kalendarz Diety, 09 czerwca 2021:
804 kcal Tłusz: 43,25g | Białk: 44,49g | Węglo: 63,26g.   Śniadanie: Драники с фаршем в вафельнице. Lunch: Уха, Европром Икорный Соус, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Мультизерновой Хлеб, Клубника, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Изюм, Печенья. więcej...
1894 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...

15 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Ladies 🌺 Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉 В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒 Вам будет доступно: 🥩меню на каждый день пп 🍔спорт в прямом эфире 🧀тарелочки худеющих 🍟мотивация и поддержка 🍤ответы на вопросы 🍩много пп-рецептов Что ждёт Вас в чате👇🏼: ♦️Полезные советы; ♦️Подборки физических упражнений для дома/зала; ♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения; ♦️Розыгрыши призов! И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89525252316 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+ 
09 cze 21 przez użytkownika: mira-kf

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Oksana_Colorist🌈


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.