Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2021
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1214 kcal
|
Tłusz: 46,65g | Białk: 41,63g | Węglo: 161,43g.
Śniadanie: Tahu Goreng, Urap, Nasi Putih. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, KFC Paha Atas Original Recipe, Nasi Putih. Obiad: Nasi Pecel. Przekąski/Inne: NutriSari Sirsak, Singkong Goreng. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|