Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2021
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 29,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
526 kcal
|
Tłusz: 26,08g | Białk: 30,85g | Węglo: 38,07g.
Lunch: SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Kukus, Tumis Kangkung. Przekąski/Inne: Mangga. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|