Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2021
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1405 kcal
|
Tłusz: 48,22g | Białk: 63,77g | Węglo: 180,00g.
Śniadanie: Espresso Coffee, 2% Fat Milk, Sugar. Lunch: Alfalfa Seeds (Sprouted), Subway Tomatoes, Cucumber (with Peel), Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Swiss Cheese, Mayonnaise, Dempster's Everything Bagel. Obiad: Coca-Cola Fresca (Can), Chicken Fried Rice. Przekąski/Inne: Mann's Sugar Snap Peas, SunChips Harvest Cheddar. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|