Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
fredlvc
Dziennik
10 cze 21
Dziennik fredlvc, 10 cze 21
Profil fredlvc
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2021
103 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
13 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 czerwca 2021:
2290 kcal
Tłusz: 113,79g | Białk: 71,88g | Węglo: 250,22g.
Śniadanie:
Miel, Café.
Lunch:
Beurre, Radis, Baguette, Banane, Carrefour Museau de Porc.
Obiad:
Magnum Almond, Salade de Riz, Marque Repère Roquefort.
więcej...
Traci 12,6 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Super bravo 👍
10 cze 21 przez użytkownika:
Nlono7700
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi fredlvc
Zobacz Pełną Historię