Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2021
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2127 kcal
|
Tłusz: 83,12g | Białk: 132,79g | Węglo: 204,46g.
Śniadanie: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Печень Говяжья Жареная, ВкусВилл Нерка Филе-Кусок Малосоленая, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Кефир 3,2%, Рис Отварной, Растительное Масло, Вареное Яйцо, Креветки. Obiad: Овсяное Печенье. więcej...
|
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|