Dziennik Jothika, 13 maj 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2014
94,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 21,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1816 kcal Tłusz: 51,24g | Białk: 39,47g | Węglo: 179,40g.   Śniadanie: Luna Luna Bar - Chocolate Peppermint Stick, Nesquik 25% Less Sugar Chocolate Powder, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids) . Lunch: Houlihan's Tortilla Chips with Salsa, Azteca Mexican Restaurants Chicken Fajita Burrito. Obiad: Weight Watchers Bite Size Caramels, Azteca Mexican Restaurants Chicken Fajita Burrito. Przekąski/Inne: Bananas, Keebler Fudge Shoppe Coconut Dreams, Nabisco Chips Ahoy! Chewy Gooey Megafudge. więcej...
2292 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 3,2 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jothika


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.