Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2021
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 62,22g | Białk: 63,28g | Węglo: 137,05g.
Śniadanie: Abba Laxpastej , Bregott Bregott Ekologisk, Surdegsbröd. Lunch: Bregott Bregott Ekologisk, Bonjour Trehörning, Italiensk Dressing (gjord på Vinäger och Olja), Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Körsbärstomater, Blandad Sallad, Tonfisk i Vatten (Konserverad). Obiad: Estrella Popcorn, Starköl, Abba Fiskbullar Hummersås. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|