Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2021
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1442 kcal
|
Tłusz: 40,89g | Białk: 63,34g | Węglo: 154,73g.
Śniadanie: Экстра Каша Овсяная, Яичница. Lunch: Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Лук, Щи с Мясом. Obiad: Lay's Чипсы, Grow Food Курица с Овощами в Соусе Терияки, Вино. Przekąski/Inne: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Орловский Хлебокомбинат Сухари Московские, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|