Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2021
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1715 kcal
|
Tłusz: 58,75g | Białk: 269,49g | Węglo: 23,59g.
Śniadanie: Spargel, Myprotein Impact Whey Protein Stracciatella, Myprotein Collagen Protein, SPAR Natur Pur Bio-Apfelessig, Landgut Hühnerfilet Schnitzel. Lunch: Myprotein Impact Whey Protein, SPAR Broccoli Tiefgekühlt, Alnatura Olivenöl, Hofer Schweinslungenbraten. Obiad: Spargel, Alnatura Olivenöl, Hofer Schweinslungenbraten. Przekąski/Inne: Choceur Noir 85% Cacao, Myprotein Impact Whey Protein Stracciatella. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|