Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2021
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
672 kcal
|
Tłusz: 64,98g | Białk: 35,47g | Węglo: 34,82g.
Śniadanie: Nescafe Sade, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Karpuz, Haşlanmış Yumurta, Salam. Lunch: Nescafe Sade, Kayısı. Obiad: Yoğurtlu Kabak, Yoğurtlu Kabak. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|