Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
gadrest
Dziennik
11 cze 21
Dziennik gadrest, 11 cze 21
Profil gadrest
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
udh kliatan hasilnya xixixixi semangaatt
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 czerwca 2021:
757 kcal
Tłusz: 21,17g | Białk: 24,93g | Węglo: 116,83g.
Śniadanie:
Tempe Goreng.
Lunch:
Sambal Goreng Kentang, Tahu Goreng, Telur Balado, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak).
Przekąski/Inne:
BonCabe Boncabe, Cilok, Leci.
więcej...
45 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
pahanya kak😂
11 cze 21 przez użytkownika:
Fei Park
@fei iyaa nih aku tipe pir...susah bgt ngecilin bagian pinggul n paha...cuma menciut dikit doang😂😂
11 cze 21 przez użytkownika:
gadrest
Q jg type pir mangkanny q peka😂 Karena type pir jd klw WO pasti q cari grakan2 bwt ngecilin kaki dulu 😂
11 cze 21 przez użytkownika:
Fei Park
@fei km pke WO apa say? Aku udh squad sama wo kaki yg sambil tiduran itu looh
14 cze 21 przez użytkownika:
gadrest
Sekarang olahragaku joging +-1km soalny trnyata lbh efektif d q:)
14 cze 21 przez użytkownika:
Fei Park
@fei semangat saayyy semoga kita bsa body goal😂😂😂
14 cze 21 przez użytkownika:
gadrest
Paha gede itu sexy :’) Aku wo lebih ke bagian pinggul ke bawah tapi ga ngurangin, terus rutin jalan cepat dikit2 lari juga baru deh ngurangin 1,5cm sebulan 😂
15 cze 21 przez użytkownika:
febjsiahaan
@feb susah bgt ngrcilin bagian pinggul k bawah😂😂😂
15 cze 21 przez użytkownika:
gadrest
@gadres amin💪💪
15 cze 21 przez użytkownika:
Fei Park
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi gadrest
Zobacz Pełną Historię