Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2021
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2666 kcal
|
Tłusz: 52,81g | Białk: 215,06g | Węglo: 338,08g.
Śniadanie: Malga Paradiso Yogurt Magro Bianco 0,1% di Grassi, Myprotein Impact Whey Protein, Cameo Budino Cioccolato, Coop Caffè Solubile Classico. Lunch: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Crocchette di Patate, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Obiad: Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Protein, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|