Dziennik Sir Jeffers, 11 cze 21


Zobacz Kalendarz Diety, 11 czerwca 2021:
1122 kcal Tłusz: 67,87g | Białk: 102,79g | Węglo: 21,24g.   Śniadanie: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Green Leaf Lettuce, Cucumber (with Peel), Woolworths Italian Whole Cherry Tomatoes, Woolworths Hass Avocado, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine. Lunch: Grilled Fish, Avocados , Salmon Sashimi. Obiad: All Gold Tomato Sauce, Boerewors. Przekąski/Inne: Almond Milk, Coffee, Almond Milk, Coffee. więcej...
3167 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sir Jeffers


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.