|
Almoço de hoje...
|
725 kcal
|
Tłusz: 30,70g | Białk: 41,78g | Węglo: 72,16g.
Lunch: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Vaca Moída Magra, Alface de Folha Verde. Obiad: In Natura Tomate, Alface de Folha Verde, Coopatos Queijo Minas Padrão, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Przekąski/Inne: Canela, Itambé Iogurte Natural Integral , Banana Prata, Quaker Farinha de Aveia. więcej...
|
|
2318 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 1 godzina, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aline.vivi@
|