Dziennik saranaferreira, 11 cze 21

Profil saranaferreira | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 11 czerwca 2021:

765 kcal

Tłusz: 24,85g | Białk: 51,37g | Węglo: 86,81g. Lunch: Banana Prata, Danone Iogurte Natural Integral , Dux Whey Protein Concentrado . Obiad: Batata Gratinada, Salmão no Forno ou Grelhado, Purê de Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). więcej...

12 zwolenników Wsparcie

Komentarze

alimento saudável e delicioso 🤩😋

13 cze 21 przez użytkownika: tania rz

Coloco dentro meio scoop de whey… fica docinho e proteico , amo esses iogurtes que só tem 2 ingredientes.

13 cze 21 przez użytkownika: saranaferreira


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi saranaferreira

Zobacz Pełną Historię

Dziennik saranaferreira, 11 cze 21

Skomentuj

Historia Wagi saranaferreira