Dziennik suti sudjana, 12 cze 21


Zobacz Kalendarz Diety, 12 czerwca 2021:
1615 kcal Tłusz: 59,88g | Białk: 102,29g | Węglo: 182,69g.   Śniadanie: Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Telur Rebus, Sun Kara Santan Kelapa, Agar2 diet, Telur Rebus. Lunch: Tahu, Jagung Manis Kuning, Sayur Bening Bayam, Tempe, Nasi Merah. Obiad: Dada Ayam, Sayur Bening Bayam, Jagung Manis Kuning, Nasi Merah. Przekąski/Inne: Ubi Jalar (Manis), Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Pepaya, Ubi Jalar (Manis). więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi suti sudjana


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.