Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2021
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
960 kcal
|
Tłusz: 19,63g | Białk: 37,90g | Węglo: 158,31g.
Śniadanie: Herbalife Shake, Cashew Nuts, Almonds . Lunch: Vegetable Biryani. Obiad: Guavas. więcej...
|
|
2088 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (Szybkie Kroki, Aerobik) - 30 minut, Joga - 15 minut, Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 30 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Trupti Soman
|