Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2021
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1354 kcal
|
Tłusz: 114,65g | Białk: 62,90g | Węglo: 31,26g.
Śniadanie: Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Zero Джем Яблоко-Брусника, Evolution Food Органическая Кокосовая Мука, Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Творог 9%, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Спаржа, Dziugas Сыр Твердый, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Now Foods Псиллиум, Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%, Семга Слабосоленая, Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|