Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2021
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2200 kcal
|
Tłusz: 101,08g | Białk: 71,63g | Węglo: 254,02g.
Śniadanie: Baguette, Nesquik Chocolat Chaud, Beurre. Lunch: Entremont Gruyere, Pâtes (Cuites), Herta Lardons Fumés. Obiad: Magnum Double Caramel, McDonald's Frites (Moyenne), Moules Cuites. Przekąski/Inne: LU Prince Choco, Milka Choco Trio. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|