Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2021
|
105,5 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1165 kcal
|
Tłusz: 50,34g | Białk: 58,52g | Węglo: 122,81g.
Lunch: Swift Bife de Alcatra, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Obiad: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Cachorro Quente, Cachorro Quente. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|