Dziennik mspor, 13 cze 21

sabah kahvaltım

Zobacz Kalendarz Diety, 13 czerwca 2021:
1538 kcal Tłusz: 68,00g | Białk: 62,82g | Węglo: 181,16g.   Śniadanie: Çay Şekerli, Yulaf Ezmesi, Kızarmış Yumurta. Lunch: Dut, Fındık, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Çikolatalı Dondurma. Obiad: Eker Ayran, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Soğan veya Taze Soğan, Et Sote, Yulaf Ezmesi. Przekąski/Inne: Simbat Çekirdek , Fındık, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Çay Şekerli. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mspor


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.