Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2021
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1555 kcal
|
Tłusz: 73,90g | Białk: 100,74g | Węglo: 124,34g.
Śniadanie: Паштет из Куриной Печени, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Омлет с Молоком. Lunch: Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре из Свежих Яблок с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Obiad: Табрис Борщ с Говядиной и Свежей Капустой. Przekąski/Inne: Кунгурский Бифилайф, Творог 5%, Банан. więcej...
|
stała waga
|
|
|