Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2021
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
571 kcal
|
Tłusz: 9,35g | Białk: 30,10g | Węglo: 96,51g.
Śniadanie: Pisang. Lunch: Saori Saus Tiram, Nescafe Classic, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Buncis, Ikan Tenggiri, Shirataki Shirataki Rice. Obiad: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Kellogg's Banana Corn Flakes, Ubi Bakar Cilembu. Przekąski/Inne: The Laughing Cow Belcube, Simba Cereal Bar. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eviliaapriani
|