Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2021
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1759 kcal
|
Tłusz: 70,89g | Białk: 115,62g | Węglo: 175,01g.
Śniadanie: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Приготовленная Брюссельская Капуста, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Капуста Тушеная. Obiad: Банан, Пятерочка Груша Сезонная , Mirel Пирожное Картошка. Przekąski/Inne: Варенье из Смородины, Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Обнимама Кефир для Детей 3,2%, Dr. Oetker Желатин Пищевой Быстрорастворимый, Йогурт Домашний. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|