Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2021
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 71,45g | Białk: 97,29g | Węglo: 132,30g.
Śniadanie: Село Зеленое Молоко 3,2% , Bionova Гранола Ягодная, Окей Сыр Сулугуни, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Окей Сыр Плавленный с Грибами. Lunch: Окей Горький Шоколад с Апельсиновыми Цукатами , Яблоко, Угощение Славянки Лечо из Летнего Перца, Савушкин Продукт Йогуртная Коллекция Страчателла, Вкуснотеево Творог 9%, Ашан Арахис в Хрустящей Корочке Васаби. Obiad: Индейка Тушеная, Зеленый Листовой Салат, Кефир 1%, Daribar Батончик со Вкусом «Кокосовый Десерт». Przekąski/Inne: Chaka Арахис со Вкусом Сыра. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Кристина sv
|