Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2021
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
582 kcal
|
Tłusz: 26,39g | Białk: 48,93g | Węglo: 37,98g.
Śniadanie: Yeşil Zeytin, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Susamlı Simit. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Şiş. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|