|
günaydın 34 gram protein var burada şaka mı
|
983 kcal
|
Tłusz: 29,09g | Białk: 109,90g | Węglo: 73,13g.
Śniadanie: Yeşil Çay, Ceviz, Keten Tohumu, Yumurta, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Zeytinyağı, Tarçın, Yumurta Beyazı, Proteinocean Whey Protein, Doğalsan Yulaf Unu. Lunch: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Göğsü (Fırında Kavrulmuş, Yağsız, Dilimlenmiş). Obiad: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Göğsü (Fırında Kavrulmuş, Yağsız, Dilimlenmiş). Przekąski/Inne: Eti Form Zeytinli Kinoalı Kraker, Keten Tohumu, Tarçın, Elma, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Mis Yarım Yağlı Yoğurt. więcej...
|
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bengiozel23
|