Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2021
|
110 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 50 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
824 kcal
|
Tłusz: 29,76g | Białk: 38,85g | Węglo: 102,36g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês. Lunch: Batata Inglesa, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Przekąski/Inne: Bolo de Fubá, Laranjas. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jaqueline.Alves.P
|