Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2021
|
120 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 50 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2650 kcal
|
Tłusz: 50,49g | Białk: 181,12g | Węglo: 132,35g.
Śniadanie: Медово-Горчичный Соус, Кедровые Орехи , Киви, Овсянка. Lunch: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Квашеная Капуста, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Тушеные Овощи, Куриное Филе Вареное. Obiad: Schweppes Классический Мохито, Огурец (без Кожуры), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Водка. Przekąski/Inne: Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Куриное Филе Вареное. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi creatum.anton
|