Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2021
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
869 kcal
|
Tłusz: 14,31g | Białk: 28,53g | Węglo: 166,85g.
Śniadanie: Nasi Putih, Ayam Kecap. Lunch: Ayam Kecap, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Pisang Kepok Rebus. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|