Dziennik dewisuryathumewah10, 15 cze 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2021
56 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 3,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 czerwca 2021:
1351 kcal Tłusz: 43,00g | Białk: 53,26g | Węglo: 189,39g.   Śniadanie: Pisang. Lunch: Sup Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Indomaret Kacang Polong Tepung, Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Obiad: Sate Ayam, Nasi Goreng Ayam. więcej...
1638 kcal Ćwiczenie: Bieżnia - 33 minut, Odpoczywanie - 23 godziny i 27 minut. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dewisuryathumewah10


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.