Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2021
|
103,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1820 kcal
|
Tłusz: 92,50g | Białk: 111,53g | Węglo: 135,10g.
Śniadanie: Масло Подсолнечное, Яйцо (Целое), Карась Жареный, Apti Овсяные Хлопья Цельное Зерно Нежные. Lunch: Благода Сметана 15%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Огурец (с Кожурой), Мясо, Благода Сметана 15%, Лук, Помидоры. Przekąski/Inne: Славянка Батончик Степ с Нугой и Карамелью, Благода Кефир 0%, Красные Вишни, Благода Сметана 15%, Клубника. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Мария Вселенская
|