Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2021
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 44,96g | Białk: 59,02g | Węglo: 210,86g.
Śniadanie: Банан, Банан, Банан, Банан, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином в Карамельной Глазури. Obiad: Fitness Time Йогурт Протеиновый Малина-Гранат, Valio Творог Мягкий 4,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
|
|