Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2021
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1173 kcal
|
Tłusz: 49,24g | Białk: 60,03g | Węglo: 135,88g.
Śniadanie: Coffee, Silk Almond Creamer, Schmidt 647 Wheat Bread, Fried Egg . Lunch: Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Sweet Potato . Obiad: Panera Bread Frontega Chicken Sandwich on Focaccia Bread. Przekąski/Inne: Panera Bread Cranberry Orange Muffin. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CeciliaCarol
|