Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2021
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
991 kcal
|
Tłusz: 35,39g | Białk: 61,06g | Węglo: 108,42g.
Śniadanie: Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Descremada en Polvo. Lunch: Tucapel Arroz Integral Finas Hierbas con Semillas, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Lider Ensalada Toscana, Asiento. Obiad: Nescafé Tradición, Palta, Selecta Harina Integral, Azúcar Granulada, Aceite de Oliva, Levadura. Przekąski/Inne: Tomates, Santa Rosa Queso de Cabra. więcej...
|
Traci 13,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi naty.natalia
|