|
✿
|
26 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
918 kcal
|
Tłusz: 27,05g | Białk: 97,35g | Węglo: 76,57g.
Śniadanie: Черешня, Миндаль Миндаль, Jardin Кофе Растворимый, Тыквенные Семечки, Нектарины, Голубика, Голубичная-Клубничная Запеканка. Lunch: Зеленый Горошек, Тыквенные Семечки, Зеленый Чай, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Перепелиное Яйцо, Dr Dias Клетчатка Изящная, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Помидоры Черри, Цветная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Мама Лама Творог Классический . Obiad: Арахис, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Диетмарка Гречневые Палочки, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Зеленый Чай, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Przekąski/Inne: Grovo Белок, Vitality Соевое Молоко, Jardin Кофе Растворимый, Тортик❀. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|