Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2021
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1367 kcal
|
Tłusz: 36,79g | Białk: 66,05g | Węglo: 167,64g.
Śniadanie: Zespri Kiwi Green, Conad Pesca. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Rio Mare Tonno al Naturale, Italiamo Pomodori Datterini, Barilla Ditalini Rigati. Obiad: Mais, Wudy Aia Würstel Pollo e Tacchino, Conad Pomodori da Insalata, Fagiolini (Sgocciolati, in Scatola). Przekąski/Inne: Ichnusa Birra non Filtrata, Soligo Crema Caffè, Esselunga Gelato alla Fragola, Gelato alla Frutta, Conad Noci Sgusciate. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi imjasmineblack
|