Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2021
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 21,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1531 kcal
|
Tłusz: 41,70g | Białk: 91,69g | Węglo: 204,61g.
Śniadanie: Sweet Cherries , Britannia Nutrichoice Digestive, Mangos, Egg White. Lunch: Cooked Pumpkin (from Fresh), Rasgulla, Saag, Masoor Dal, Fish, Aashirvaad Roti. Obiad: Aashirvaad Roti, Dal Dhokli, Rasmalai, Fish, Almonds, Milk, Cashew Nuts, Walnuts. Przekąski/Inne: Haldiram's Bhujia, Britannia Nutrichoice Digestive, Myprotein Impact Whey. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ankeet Ghosh
|