|
kurleb 300 kalori plus nasi 50 gram hihi 😁 nikmat banget ya Allah 🤲🏻✨
|
1302 kcal
|
Tłusz: 45,65g | Białk: 45,21g | Węglo: 187,12g.
Śniadanie: Jahe, Kunyit, Pisang Kepok Rebus, Alfamart Telur Ayam Kampung. Lunch: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Obiad: Ikan Kembung Balado, Sayur Bening Bayam. Przekąski/Inne: Keripik Singkong, Pepaya, Jeruk Nipis, Madu, Sereh. więcej...
|
|
2039 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny i 50 minut, Cardio - 10 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sylvasafira
|