Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2021
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 30,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1489 kcal
|
Tłusz: 68,98g | Białk: 43,44g | Węglo: 170,90g.
Śniadanie: Perdigão Margarina Claybom, União Açúcar Refinado, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, 3 Corações Café Tradicional. Lunch: Predilecta Dueto Milho e Ervilha, Heinz Ketchup, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Perdigão Hambúrguer Defumado, Vigor Queijo Ralado. Obiad: União Açúcar Refinado, Perdigão Margarina Claybom, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, 3 Corações Café Tradicional. Przekąski/Inne: Cacau Show Trufa Tradicional, Cacau Show Lá Creme Ao Leite. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Miller.Teixeira
|