Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2021
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
894 kcal
|
Tłusz: 14,98g | Białk: 105,70g | Węglo: 80,64g.
Śniadanie: Canderel Zoetjes, Senseo Dark Roast, Melkunie Breaker High Protein Vanille. Lunch: XXL Nutrition Protein Milkshake Cookies & Cream, Cherrytomaten, Nixe Tonijn Naturel, Philadelphia Bieslook, AH Biologisch Komkommer, Jumbo Gemengde Ijsbergsla. Obiad: Zwagerman Kalkoenfilet, Verse Pasta (Gekookt). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|