Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2021
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1830 kcal
|
Tłusz: 50,24g | Białk: 119,78g | Węglo: 218,80g.
Śniadanie: Bakers Blue Label Marie Biscuit, Salada de alface e beterraba, Salada de repolho. Lunch: Ovo Frito, Arroz Branco, Feijoada, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor. Obiad: Kellogg's Corn Flakes, Jungle Muesli Granola, Lactimoza Iogurte Natural, Biogen Protein SR8. Przekąski/Inne: CBS Açucar Mascavo, Sumo de Abacaxi, Sumo de Laranja Natural. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi orthogirlfit
|