Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2021
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1402 kcal
|
Tłusz: 75,68g | Białk: 73,32g | Węglo: 93,69g.
Śniadanie: Air Kelapa, Sari Roti Roti Tawar (1), Keju Brie. Lunch: Mayones, Crunchaus Caesar Teaser Salad. Obiad: Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Shirataki Nasi, Telur Rebus, Lee Kum Kee Minyak Wijen, Kikkoman Gochujang, Greenco Jamur Enoki. Przekąski/Inne: Nestle Bear Brand Gold White Malt, Starbucks Americano (Grande), Dimsum. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alikazzahra
|