Dziennik 40FitandHealthy, 16 cze 21

Pudding the healthy way 😋

Zobacz Kalendarz Diety, 16 czerwca 2021:
1587 kcal Tłusz: 60,98g | Białk: 109,52g | Węglo: 158,30g.   Śniadanie: Sugar, Bananas, Lifestyle Food Chia Seeds, Biogen Peptan Collagen, Health Connection Wholefoods Rolled Oats, Superfoods Maca Powder, Clover Nolac Lactose Free Medium Fat Milk. Lunch: Carrots , Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, Woolworths Boerewors, Egg, Chicken Wing Meat and Skin. Obiad: Woolworths Chicken & Mushroom Pie, Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Woolworths Carrot Pineapple Salad. Przekąski/Inne: Plums , Bananas , PnP Double Cream Yoghurt Plain, Biogen Peptan Collagen , Lifestyle Food Chia Seeds, Pukka Cacao Maca Magic Organic Latte, Strawberries , PnP Double Cream Yoghurt Plain, Nature's Choice Pea Protein Isolate. więcej...
809 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

19 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 40FitandHealthy


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.