Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2021
|
71,0 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
405 kcal
|
Tłusz: 18,53g | Białk: 7,65g | Węglo: 52,85g.
Śniadanie: Rooibos, Coffee. Lunch: Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Avocados. Przekąski/Inne: Murukku, Woolworths Cinnamon Donut. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|