Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2021
|
101,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 26,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
970 kcal
|
Tłusz: 55,17g | Białk: 61,70g | Węglo: 62,31g.
Lunch: Brócolis Cozido, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sopa de Legumes. Obiad: Alface de Folha Verde, Sopa de Legumes, Subway Tomate, Ovo Mexido. Przekąski/Inne: Parati Hot Cracker Presunto, Tomates, Café, Crepioca, Leão Fuze Chá de Maçã com Canela. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi emagrecendo.c.Day
|