Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2021
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
916 kcal
|
Tłusz: 47,72g | Białk: 29,96g | Węglo: 87,02g.
Śniadanie: Tahu Goreng, Urap, Nasi Putih. Lunch: Batagor Batagor. Obiad: Nestle Bear Brand Milk. Przekąski/Inne: Tahu Goreng, Gery Chocolatos. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|