|
3 дня белковой диеты позади 💪🏻
4-й день - полёт нормальный 👍
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
701 kcal
|
Tłusz: 31,73g | Białk: 75,52g | Węglo: 24,76g.
Śniadanie: Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная. Obiad: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaPleshakova
|